Reto 4, día 121

Martes de la septuagésima octava semana de Desafío solidario Mil gatos y un runner.

Día de descanso. Vamos por la mañana al gimnasio a completar la primera sesión de fuerza.

A mediodía salimos a caminar. Os hablo sobre nuestra filosofía respecto al entrenamiento de fuerza.

El domingo 12 de mayo estaremos en la provincia de Zaragoza corriendo el 5k Calatorao. Volvemos a esta carrera donde el año pasado conseguimos el tercer puesto en nuestra categoría. Intentaremos estar por debajo de los 20 minutos, mejorando así de forma notable el resultado que obtuvimos hace un año.

Gats Sense Sostre, de la localidad castellonense de Moncófar, es la asociación a la que vamos a dedicar el desafío esta semana. Este pequeño proyecto solidario lleva años luchando muy duro por mejorar las vidas de los felinos que habitan calles y colonias de esta localidad.

Os animo a conocer esta asociación, y colaborar vosotros también para que puedan continuar con su increíble trabajo. Podéis hacerlo de las siguientes maneras:

• Teaming – https://www.teaming.net/asociaciongatssensesostre
• PayPal – gatssensesostre@gmail.com
• Bizum – donar a ONG código 02164
• IBAN – ES8030587410912720007091
• Amazon – https://www.amazon.es/hz/wishlist/ls/XOCV26BLL505?ref_=wl_share
• Charter de Moncófar (playa y pueblo) – Compras pienso o latas y lo dejas, les avisan y van a por ello.
• Huchas solidarias Moncófar – Veterinario San Bernardo, estanco playa, estanco pueblo.
• Huchas solidarias Vall de Uxo – El Cabasset, Deportes Sorribes, Libreria Segarra Barberá, Inmagine English Academy.
• Huchas solidarias Burriana – Cartoner tinta.

Toda la información en https://rafathan.com/links/detalle/gatssensesostre

Podéis encontrarlos en:

• Instagram – https://www.instagram.com/gatssensesostremoncofa/
• Facebook – https://www.facebook.com/gatsigossensesostre