Reto 1, día 22
Lunes 31 de Octubre de 2022
Empezamos la cuarta semana del desafío solidario Mil gatos y un runner. Masaje, fisioterapia y caminar 4 kilómetros entre uno y otro para alcanzar el objetivo. ¡Atención! que hay novedades importantes.
Reto 1, día 21
Domingo 30 de Octubre de 2022
Domingo de la tercera semana del desafío solidario Mil gatos y un runner. Tres semanas, tres objetivos alcanzados, tres asociaciones que reciben su aportación solidaria.
Reto 1, día 20
Sábado 29 de Octubre de 2022
Vigésimo día de desafío solidario Mil gatos y un runner. Haciendo pruebas con la cámara para que podáis ir viendo los sitios por donde camino. Completando hoy el objetivo diario y semanal.
Reto 1, día 19
Viernes 28 de Octubre de 2022
Viernes de la tercera semana del desafío solidario Mil gatos y un runner. Estrenando cámara nueva y completando el objetivo un día más.
Reto 1, día 18
Jueves 27 de Octubre de 2022
Decimoséptimo día del desafío solidario Mil gatos y un runner. Las molestias de la lesión van disminuyendo, y le pongo un punto más de intensidad al día.
Reto 1, día 17
Miércoles 26 de Octubre de 2022
Decimoséptimo día del desafío solidario Mil gatos y un runner. Un día más aprovechando el tiempo y cumpliendo objetivos.
Reto 1, día 16
Martes 25 de Octubre de 2022
Martes, decimosexto día del desafío solidario Mil gatos y un runner. Hoy el cansancio después de una noche inesperada de trabajo ha hecho que costase bastante motivarse para cumplir el objetivo, pero el reto nos da ese empujón extra que nos hace falta.
Reto 1, día 15
Lunes 24 de Octubre de 2022
Empezamos la tercera semana del desafío solidario Mil gatos y un runner. El tratamiento de la lesión está complicando un poco las cosas, pero merece la pena esforzarse, pues considero que es el camino correcto.
Reto 1, día 14
Domingo 23 de Octubre de 2022
Domingo, terminando la segunda semana del desafío solidario Mil gatos y un runner. Me noto con algo menos de dolor, y por eso voy a atreverme a hacer 5km, aunque sigo caminando muy suave, de paseo.
Reto 1, día 13
Sábado 22 de Octubre de 2022
Decimotercer día del desafío solidario Mil gatos y un runner. Hoy sábado toca trabajar, así que hay que salir temprano. No me molesta levantarme pronto, aunque me acosté bastante tarde por temas de trabajo también.
Reto 1, día 12
Viernes 21 de Octubre de 2022
Duodécimo día del desafío solidario Mil gatos y un runner. La lesión está dando bastante la lata, y no me encuentro bién de ánimo. Aún así, hay que sacar adelante el objetivo diario.
Reto 1, día 11
Jueves 20 de Octubre de 2022
Undécimo día del desafío solidario Mil gatos y un runner. Hoy he probado en el gimnasio algo de movilidad muy suave en la zona lesionada, aún muy sensible por el tratamiento. La respuesta no ha sido demasiado buena.
Reto 1, día 10
Miércoles 19 de Octubre de 2022
Décimo día del desafío solidario Mil gatos y un runner. Seguimos con intensidad suave de ejercicio, pero cumpliendo objetivos.
Reto 1, día 9
Martes 18 de Octubre de 2022
Noveno día del desafío solidario Mil gatos y un runner. Siguiendo los consejos de la fisio vamos a rebajar la intensidad del ejercicio, y modificarlo para que no afecte a la zona de la lesión.
Reto 1, día 8
Lunes 17 de Octubre de 2022
Empezamos la segunda semana del desafío solidario Mil gatos y un runner rascando los 5km de caminata entre masaje y fisio. Gats d’Almassora será la asociación que recibirá la aportación solidaria de esta segunda semana.
Reto 1, día 7
Domingo 16 de Octubre de 2022
Termino la primera semana con un día diferente, en el que me desplazo a Valencia a una concentración en favor de los derechos de los animales, y a la vuelta hago una parada para realizar la caminata en un lugar muy especial.
Reto 1, día 6
Sábado 15 de Octubre de 2022
Sexto día del desafío solidario Mil gatos y un runner. Completamos el objetivo semanal con un generoso puñado de kilómetros de caminata. Por tanto, mañana Gats Sense Sostre recibirán la aportación solidaria de esta primera semana.
Reto 1, día 5
Viernes 14 de Octubre de 2022
Quinto día del desafío solidario Mil gatos y un runner. Lamento la mala calidad del sonido en el inicio del vídeo. Alrededor del minuto 3 dejan de producirse cortes.
Reto 1, día 4
Jueves 13 de Octubre de 2022
Cuarto día del desafío solidario Mil gatos y un runner. Hoy he ido a caminar a Oropesa del Mar y os enseño la playa de Torrelasal. Pronto vienen cambios en la recuperación de la lesión.
Reto 1, día 3
Miércoles 12 de Octubre de 2022
Tercer día del desafío solidario Mil gatos y un runner. Gats Sense Sostre, de la localidad castellonense de Moncófar, es la asociación a la que se dirige el reto solidario esta primera semana. Os animo a que conozcáis su trabajo y colaboréis con ellos.
Reto 1, día 2
Martes 11 de Octubre de 2022
Día lluvioso y desapacible, pero eso no nos va a impedir seguir sumando para alcanzar el objetivo semanal.
Reto 1, día 1
Lunes 10 de Octubre de 2022
Comienza el desafío solidario. Hoy tocaba masaje, y por lo general suelo descansar, pero a partir de ahora cambiamos el chip y vamos a sumar para alcanzar el objetivo semanal.
Mañana empieza el desafío solidario
Domingo 9 de Octubre de 2022
Domingo por la mañana, completando el objetivo de la semana. Os hablo del frío y la salud, de antiguas villas romanas, y de respetar la vida de los demás.
A dos días de empezar el desafío
Sábado 8 de Octubre de 2022
Cumpliendo con los 5 kilómetros del sábado. Ya sólo faltan dos días para empezar el desafío solidario «Mil gatos y un runner». Sigo probando cosas con la cámara, intentando mejorar el encuadre, quitando fecha y hora de la grabación. Tengo que hablar un poco más alto en general, cuesta escuchar lo que digo.
Viernes 7 de octubre de 2022
Viernes 7 de Octubre de 2022
Faltan sólo tres días para que comience el desafío, y aunque esta semana no entre en él, debo cumplir también mis objetivos. Ha sido una mañana ajetreada pero debo sacar tiempo para caminar e ir al gimnasio.
Comienza el desafío
Miércoles 5 de Octubre de 2022
El próximo lunes 10 de Octubre de 2022 comienza el desafío solidario «Mil gatos y un runner».
Estamos en pleno reto inicial, intentando recuperarnos de la lesión. El objetivo semanal en estas primeras fases va a ser bastante estable, y se compone de dos partes:
Mil gatos y un runner 